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补脾润燥、宁心安神——小米枣仁粥！！ | |
| 文章分类：中医养生 作者：0 来源：互联网 发布时间：2019/12/1 20:06:44 推荐给朋友 | |
[做法]将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。 [用法]每日2次，加蜂蜜温服。www.eeali.com [作用]补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。 [评注]酸枣仁能宁心安神，小米可补脾养心。酸枣仁在锅内微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。 | |
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补脾润燥、宁心安神——小米枣仁粥！！ | |
| 文章分类：中医养生 作者：0 来源：互联网 发布时间：2019/12/1 20:06:44 推荐给朋友 | |
[做法]将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。 [用法]每日2次，加蜂蜜温服。www.eeali.com [作用]补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。 [评注]酸枣仁能宁心安神，小米可补脾养心。酸枣仁在锅内微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。 | |
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